Шум в ушах и головокружение могут указывать на нарушения в организме, особенно связанные с внутренним ухом. Это ухо отвечает за равновесие и восприятие звуков, и его поражение может значительно ухудшить качество жизни. В статье рассмотрим причины этих симптомов, их связь с заболеваниями внутреннего уха, а также методы диагностики и лечения, что поможет читателям лучше понять свое состояние и вовремя обратиться за медицинской помощью.
Виды
Функционирование человеческого организма сопровождается соматическими или вибраторными звуками, возникающими при дыхании, сердечных сокращениях, мышечных движениях и кровообращении. Эти звуки становятся заметными при:
- повышенной чувствительности;
- усилении вибраций;
- возникновении неспецифических шумов.
В отоларингологии выделяют несколько категорий звуков:
- сосудистые;
- шумы наружного и среднего уха;
- мышечные;
- периферические;
- центрально-сенсорные.
Шумы имеют разные характеристики: они могут быть односторонними или двусторонними, постоянными или периодическими, монотонными или пульсирующими, высокочастотными или низкочастотными, а также интенсивными или слабыми. По классификации А.П. Велицкого выделяют три степени шума:
- слабая;
- средняя;
- сильная.
На начальном этапе пациент может не осознавать дискомфорт, обращая на него внимание только во время обследования. При средней степени выраженности пациент может жаловаться на шум, но не придает ему значения. При сильной степени шум становится основным симптомом, вызывая постоянный дискомфорт и ухудшая качество жизни.
В клинической практике существуют различные классификации. Е.Р. Фаулер выделяет два типа шума в ушах:
- вибраторный (объективный, связанный с работой органов и систем);
- невибраторный (субъективный, возникающий из-за раздражения слухового нерва).
Объективный шум возникает из-за сосудистых и мышечных заболеваний. Сосудистые шумы имеют характерные признаки:
- постоянство;
- синхронность с пульсом;
- изменение интенсивности в зависимости от сжатия сосудов и положения головы.
Увеличение дискомфорта может быть связано с повышением артериального давления. Мышечный шум непостоянен и напоминает стрекотание кузнечика или щелчки.
Субъективный шум воспринимается тяжелее. Звуки, которые слышит пациент, не несут информации, и мозг пытается их интерпретировать безуспешно, что вызывает страх и тревогу.
Врачи подчеркивают, что шум в ушах и головокружение могут указывать на поражение внутреннего уха и нарушения в работе вестибулярного аппарата, отвечающего за равновесие. Эти симптомы могут возникать при различных заболеваниях, включая болезнь Меньера и вестибулярный неврит. Важно не игнорировать эти признаки и обращаться за медицинской помощью, так как ранняя диагностика может улучшить прогноз. Врачи рекомендуют комплексное обследование для определения причины и назначения лечения, что поможет избежать осложнений и улучшить качество жизни.
Шум в ушах и головокружение являются распространенными симптомами, которые могут указывать на поражение внутреннего уха. Эксперты в области оториноларингологии подчеркивают, что эти проявления часто связаны с нарушением функции вестибулярного аппарата, отвечающего за равновесие и ориентацию в пространстве. Они отмечают, что такие состояния могут возникать при различных заболеваниях, включая болезнь Меньера, лабиринтит и нейросенсорную тугоухость. Важно, что игнорирование этих симптомов может привести к ухудшению состояния пациента. Специалисты рекомендуют своевременно обращаться за медицинской помощью для диагностики и назначения адекватного лечения, так как раннее вмешательство может значительно улучшить качество жизни и предотвратить серьезные осложнения.
Причины возникновения
Шум в голове появляется на фоне развития многих заболеваний. В некоторых случаях он не является предвестником какого-либо опасного состояния. Эндогенные звуки появляются в результате сокращения мышц и связок, хруста суставов, пульсации крови.
Объективный шум возникает вследствие нескольких причин:
- нейромышечных;
- мышечно-суставных;
- сосудистых.
Тиннитус – это результат развития следующих патологий:
- атеросклероза сосудов;
- гепатита;
- сахарного диабета;
- гипогликемии;
- гипо- и гипертиреоза;
- заболеваний наружного, среднего, внутреннего уха;
- серных пробок;
- отита;
- отосклероза;
- болезни Меньера;
- тугоухости;
- акустической и баротравмы;
- злокачественных новообразований мостомозжечкового угла, головного мозга;
- интоксикации;
- патологий шейного отдела;
- психоневрологических заболеваний;
- синдрома хронической усталости;
- стресса.
Субъективный шум в некоторых случаях является результатом воздействия производственных факторов, воздействия резкого громкого звука.
Пожилые люди чаще страдают от шума в голове по причине нарушения работы сердца, повышенного давления, возрастных изменений.
Симптом | Возможная причина поражения внутреннего уха | Дополнительные симптомы |
---|---|---|
Шум в ушах (тиннитус) | Болезнь Меньера | Головокружение, потеря слуха, чувство заложенности в ухе |
Шум в ушах (тиннитус) | Отосклероз | Постепенная потеря слуха, ощущение заложенности в ухе |
Головокружение (вертиго) | Лабиринтит | Тошнота, рвота, потеря равновесия, нистагм |
Головокружение (вертиго) | Доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение (ДППГ) | Кратковременные эпизоды головокружения, провоцируемые определенными положениями головы |
Шум в ушах и головокружение | Невринома слухового нерва | Потеря слуха, чувство давления в ухе, головная боль |
Шум в ушах и головокружение | Травма внутреннего уха | Потеря слуха, кровотечение из уха, гематома |
Интересные факты
Вот несколько интересных фактов о шуме в ушах и головокружении как признаках поражения внутреннего уха:
-
Вестибулярная система: Внутреннее ухо содержит не только слуховые, но и вестибулярные структуры, которые отвечают за равновесие и ориентацию в пространстве. Поражение этих структур может вызывать не только шум в ушах (тиннитус), но и головокружение, что указывает на нарушение работы вестибулярной системы.
-
Синдром Меньера: Это заболевание внутреннего уха характеризуется эпизодами головокружения, шумом в ушах, а также потерей слуха. Оно связано с избыточным накоплением жидкости во внутреннем ухе, что может приводить к повреждению слуховых и вестибулярных клеток.
-
Нейропластичность и адаптация: Исследования показывают, что мозг может адаптироваться к хроническому шуму в ушах, изменяя свои нейронные связи. Это означает, что в некоторых случаях пациенты могут научиться игнорировать тиннитус, хотя он и остается. Однако при этом могут возникать проблемы с равновесием, если вестибулярная система также поражена.
Какой врач лечит
Шум в голове может указывать на заболевания уха и неврологические расстройства. При этом дискомфорте важно обратиться к отоларингологу или невропатологу. Зачем терпеть, если можно получить помощь в Кунцевском лечебно-реабилитационном центре?
Не стоит заниматься самолечением, так как шум в голове — это неврологический симптом, сигнализирующий о серьезных заболеваниях. Наши специалисты — невролог и отоларинголог — проведут обследование, выяснят причины и предложат эффективные решения. Вам нужно лишь записаться на прием, чтобы избавиться от неприятного ощущения и получить индивидуальный план реабилитации.
Шум в ушах и головокружение — распространенные симптомы, обсуждаемые как в медицинских кругах, так и среди пациентов. Многие описывают шум как звон, гул или свист, который может быть постоянным или периодическим. Эти состояния вызывают беспокойство, так как могут указывать на проблемы с внутренним ухом, такие как воспаление или повреждение слухового нерва. Головокружение может проявляться как ощущение вращения или неустойчивости, что снижает качество жизни. Симптомы могут возникать из-за стресса или перенесенных инфекций. Важно не игнорировать их и обратиться к специалисту, так как это может привести к ухудшению состояния. Многие пациенты отмечают, что своевременная диагностика и лечение значительно облегчают симптомы и восстанавливают нормальное состояние.
Методы лечения
Пациент, обратившийся за помощью, проходит обследование, на основании которого ему назначают лечение. Выделяют 2 группы методов: консервативные и хирургические. Предпочтение отдается мероприятиям, включающим медикаментозные, физические, психотерапевтические способы воздействия.
Для снижения шума пациентам назначают вазоактивные, ноотропные препараты, витамины, антидепрессанты, транквилизаторы, мышечные релаксанты, противосудорожные препараты, анестетики, антигистаминные препараты, сосудорасширяющие, диуретики, гомеопатические средства и др.
К физическим методам относят:
- светолечение;
- электролечение;
- фарадизацию;
- ионофорез;
- ультразвук;
- механотерапию;
- реэдукацию;
- рефлексотерапию.
В качестве психотерапевтических методик применяют ретренинг-терапию ушного шума (Tinnitus Retraining Therapy, TRT), когнитивно-поведенческую психотерапию.
Хирургическую тактику применяют в случае значительных патологических изменений в слуховом органе.
Результаты
Реабилитация и восстановление образа жизни
Звуковая терапия — основная форма поддерживающего лечения. Специалисты используют аудиомаскеры, воспроизводящие звуки окружающей среды. Они отвлекают от основного шума, улучшают процесс засыпания.
Благоприятно воздействует на организм прослушивание музыкальный произведений с определенными акустическими характеристиками.
Некоторые пациенты отмечают улучшение состояния после прослушивания звуков удаляющегося поезда, дождя, капающей воды, стиральной машины.
Образ жизни при шуме в голове
Тем, кто испытывает дискомфорт, рекомендуется избегать громкой музыки и звуков, не использовать наушники, ограничить работу с шумными устройствами и минимизировать контакт с лакокрасочными веществами.
Заключение
Шум в голове – признак развития опасных заболеваний. Симптом проявляется по-разному, нередко возникает у здоровых людей в связи с определенными факторами. При благоприятном стечении обстоятельств шум исчезает сам по себе. Если дискомфорт постоянный, это тревожный знак. Следует обратиться к врачу при первых проявлениях симптома. Адекватная терапия позволит полностью восстановить здоровье.
Заложенность
Заложенность уха не всегда свидетельствует о серьезном заболевании. Часто причиной может быть серная пробка, которую легко удалить с помощью солевого раствора (0,9 %) или чистой воды. Процедура выполняется с использованием шприца для промывания слухового прохода.
Если присутствуют болезненные ощущения или необычные выделения, стоит обратиться к врачу-отоларингологу. Проблемы со слухом могут возникать не только из-за заболеваний уха. Основные причины заложенности:
- Серная пробка. Сера защищает ухо, предотвращая попадание пыли и грязи. Уплотненная пробка может вызывать дискомфорт и ухудшение слуха.
- Ложное ощущение заложенности из-за возрастных изменений или тугоухости.
- Попадание инородного тела.
- Воспаление (тубоотит) в евстахиевых трубках, вызванное запущенным насморком или неправильным лечением.
- Аллергия.
- Спазм сосудов из-за повышенного артериального давления.
- Отит — острое воспаление среднего уха с болями.
- Вирусные и инфекционные заболевания ушей.
Нарушения слуха могут быть следствием простуды с осложнениями. Заложенность ушей — это симптом, а не самостоятельное заболевание, поэтому рекомендуется обследование.
Обратитесь к врачу, если:
- Ощущение заложенности сохраняется после простуды.
- Нарушения слуха продолжаются несколько дней и сопровождаются болями.
- Из уха появляются выделения, особенно гнойные.
- Возникает головокружение.
Также могут наблюдаться общая слабость, снижение тонуса и повышение температуры при воспалении. Эти симптомы требуют визита к врачу.
Самолечение не рекомендуется, так как может привести к осложнениям, особенно при неконтролируемом использовании медикаментов. Не стоит использовать ушные палочки для очистки проходов, так как это может усугубить ситуацию, заталкивая пробку глубже и вызывая инфекцию.
Эффективные способы «разблокировать» ухо:
- Жевать жвачку или сосать леденец.
- Зевнуть, напрягая голосовые связки.
- Сделать глубокий вдох, закрыть нос и рот руками и медленно выдохнуть.
- Наклонить голову, держа плечи прямо, и потянуть ухо вверх.
Дополнительные техники:
- Глубокий вдох, закрыть нос рукой и медленно выдыхать через закрытый нос.
- Зажать нос и сделать глотательное движение.
- Напрягать голосовые связки с закрытым ртом и носом.
Эти методы помогают при незначительной заложенности, вызванной легкой серной пробкой. При болях, выделениях или ухудшении слуха лучше обратиться к врачу. Специалист удалит пробку с помощью промывания под напором воды или солевого раствора. Процедура безболезненна и быстра.
Точный диагноз ставит только врач-оториноларинголог. В сложных случаях могут потребоваться консультации других специалистов. Обследованию подлежит весь слуховой аппарат. Для определения инфекции берутся анализы выделений и проводится отоскопия.
Если врач выявляет заболевание, назначается лечение. Например, резкая боль, особенно ночью, может указывать на отит. Отит лечится специальными каплями (Отипакс, А-Церумен Плюс, Отинум и др.).
Важно строго следовать инструкции по применению препаратов, чтобы избежать побочных эффектов. Рекомендуемая доза — 1-2 капли до исчезновения симптомов. Для защиты ушного прохода используйте стерильные ватные шарики, чтобы предотвратить попадание воды и защитить от ветра.
Не откладывайте визит к врачу, так как несвоевременное лечение может привести к серьезным осложнениям и негативным последствиям для здоровья.
Опухоль как одна из причин
Первые признаки опухоли головного мозга легко спутать с симптомами других, менее опасных заболеваний. Поэтому и пропустить начало развития онкологии мозга очень легко. Рассказываем, как этого не допустить.
В России ежегодно выявляют около 34 000 случаев опухоли головного мозга. Как и прочие заболевания, оно молодеет. Дело в том, что первые признаки опухоли головного мозга напоминают усталость, депрессию и тревожные расстройства. А при жалобах на головную боль, бессонницу и потерю внимания обычно советуют взять отпуск, а не сделать МРТ, особенно в молодом возрасте. Именно поэтому так легко пропустить начало болезни.
Первые симптомы новообразований
Первые проявления заболевания не дают ясной картины, так как напоминают симптомы других недугов:
- тошнота, возникающая независимо от времени последнего приема пищи; после рвоты состояние не улучшается, в отличие от пищевого отравления;
- интенсивная головная боль, усиливающаяся при движении и ослабевающая в вертикальном положении;
- судороги и эпилептические приступы;
- проблемы с вниманием и ухудшение памяти.
Сочетание этих симптомов может указывать на наличие опухоли. Хотя они могут возникать по другим причинам, такие случаи редки. На этом этапе опухоль легче всего поддается лечению, но немногие воспринимают эти симптомы всерьез.
Первые общемозговые симптомы опухоли
Когда наступает вторая стадия развития заболевания, возбуждаются мозговые оболочки и повышается внутричерепное давление. В результате наступают общемозговые изменения.
В это время лечение ещё успешно, но проходит дольше и сложнее. Симптомы второй стадии уже не так легко спутать с симптомами других болезней:
- теряется чувствительность на отдельных участках тела;
- случаются внезапные головокружения;
- ослабевают мышцы, чаще на одной стороне тела;
- наваливается сильная усталость и сонливость;
- двоится в глазах.
Вместе с тем, общее самочувствие портиться, продолжается утренняя тошнота. Всё это проявляется у больного независимо от того, в какой части мозга находится новообразование.
Однако, спутать симптомы всё-таки можно — они примерно такие же, как и при эпилепсии, нейропатии или гипотонии. Так что если вы обнаружили у себя эти симптомы, не спешите впадать в панику. Но к врачу обязательно сходите — неизвестность ещё никому не шла на пользу. Да и с такими симптомами не стоит шутить.
Очаговые признаки опухолей на ранних стадиях
Общие мозговые симптомы возникают при поражении всего головного мозга и влияют на общее состояние организма, тогда как очаговые симптомы зависят от конкретного участка поражения. Каждый отдел мозга выполняет уникальные функции. В зависимости от расположения опухоли могут проявляться различные симптомы:
- потеря чувствительности и онемение частей тела;
- частичная или полная утрата слуха или зрения;
- ухудшение памяти и спутанность сознания;
- изменения в интеллекте и самосознании;
- нарушения речи;
- сбои в гормональном фоне;
- резкие изменения настроения;
- галлюцинации, повышенная раздражительность и агрессивность.
Симптоматика может указать на локализацию опухоли. Например, параличи и судороги часто связаны с поражением лобных долей, тогда как потеря зрения и галлюцинации характерны для затылочных долей. Поражение мозжечка может привести к нарушениям мелкой моторики и координации, а опухоль в височной доле может вызвать утрату слуха, проблемы с памятью и эпилептические припадки.
Диагностика при подозрении на опухоль головного мозга
На наличие опухоли могут косвенно указывать даже общий или биохимический анализ крови. Однако, если есть подозрения на новообразование, назначают более точные анализы и исследования:
- электроэнцефалография покажет наличие опухолей и очагов судорожной активности коры мозга;
- МРТ головного мозга покажет очаги воспаления, состояние сосудов и самые мелкие структурные изменения головного мозга;
- КТ головного мозга, особенно с применением контрастной жидкости, поможет определить границы поражения;
- анализ ликвора — жидкости из желудочков мозга — покажет количество белка, состав клеток и кислотность;
- исследование спинномозговой жидкости на наличие раковых клеток;
- биопсия опухоли поможет понять, доброкачественное это или злокачественное новообразование.
Когда бить тревогу?
Первые признаки опухоли головного мозга могут проявляться даже у здоровых людей, поэтому важно не игнорировать их, но и не паниковать. Обратитесь к врачу, если у вас есть следующие симптомы:
- ранние признаки новообразования (усталость, головные боли и т. д.);
- перенесенная черепно-мозговая травма или инсульт;
- онкологические заболевания в семье.
Врач может направить вас к неврологу при подозрении на опухоль. Офтальмолог проверит внутричерепное давление, а эндокринолог проведет анализ крови на гормоны. Специалист также оценит вашу речь и координацию. Лучше посетить невролога и убедиться в здоровье, чем упустить возможность раннего выявления заболевания.
Стреляет в ухе без видимых причин
В некоторых случаях стреляющая боль в ухе есть, но воспалительного процесса или видимой патологии не выявляется.
В этом случае речь может идти об оталгии (так называют боль в ухе). Причинами подобных ощущений внутри уха могут становиться:
- воспаление в области сосцевидного отростка (мастоидит). Он расположен в области височной кости за ушной раковиной.
- повреждение в области височно-нижнечелюстного сустава – возможны артрозы, артриты или вывихи, которые формируют прострелы внутри уха.
- болезни зубов и десен, приводящие к боли и прострелам в ухо;
- проблемы шейного отдела позвоночника;
- заболевания носоглотки (фарингит, тонзиллит, паратонзиллярный абсцесс);
- онкологические патологии в области глотки и шеи;
- синуситы;
- неврологические патологии (невралгия тройничного, лицевого нерва).
Если в ухе стреляет: что делать
Если у вас болит ухо, запишитесь на прием к лор-врачу как можно скорее. Специалист выяснит причины дискомфорта и предложит лечение. Однако не всегда есть возможность обратиться к врачу немедленно, особенно ночью или в отдаленных местах.
В таких случаях можно использовать обезболивающие и противовоспалительные препараты:
- Нурофен
- Ибуклин
- Найз
- Диклофенак
Если боль в ухе сопровождается симптомами простуды и заложенностью носа, помогут сосудосуживающие спреи или капли:
- Африн
- Тизин
- Снуп
- Ксилен
Рекомендуется промывать носовые проходы спреями с морской водой или физраствором. Не используйте ушные капли без консультации с лор-врачом, так как это может усугубить ситуацию при неверном диагнозе.
Не применяйте тепловые компрессы или борный спирт. До визита к врачу старайтесь выходить на улицу с прикрытым ухом и избегайте чистки слухового прохода ватными палочками или растворами. Народные методы лечения также не рекомендуются.
Берегите здоровье!
Литература:
- Кочетков Петр Александрович, Косяков Сергей Яковлевич, Лопатин Андрей
- Станиславович Острый средний отит // Практическая пульмонология. 2005. №4.
- Бойкова Натэлла Эрнестовна, Рыбалкин Сергей Владимирович Острый средний отит у детей: стандарты лечения // Педиатрия. Приложение к журналу Consilium Medicum. 2017. №3.
- Савватеева Д.М., Коженков К.А. Современные тенденции в лечении острого среднего отита // МС. 2016. №18.
- Острые и хронические заболевания уха у детей. Отогенные внутричерепные осложнения.
- Косяков С.Я. Острый, затянувшийся и рецидивирующий средний отит: выбор лечения на распутье / С.Я.Косяков, А.С.Лопатин // Consilium Medicum.–2004.–T.6.– N.4.–C.270–274.
- Кравченко Д.В. Результаты обследования и лечения больных острым гнойным средним отитом / Д.В.Кравченко // Новости оторин. и логопатол.–2002.– № 1. – С.77–78.
- Николаев В.В. Опыт общего и локального применения антигомотоксических препаратов в оториноларингологии / В.В.Николаев // Биолог.мед.–1997.–№1.–С.34–35.
Шум в ушах, или «тиннитус», чаще беспокоит людей старше 40 лет, но иногда с такими жалобами обращаются и молодые пациенты, включая детей.
Каждый слышит, как он дышит
Тиннитус не всегда является патологией. Например, существуют так называемые эндогенные соматические звуки (звуки нашего организма), которые возникают при сокращении мышц, открывании-закрывании слуховых труб, движении суставов, связок, токе крови. Обычно они маскируются звуками окружающей среды (особенно удачно это происходит в шумных больших городах) и потому не вызывают беспокойства. Но когда люди оказываются наедине с собой, в полной тишине, то могут прислушиваться к своим ощущениям и ловить лёгкий шум внутри себя.
В России статистики по тиннитусу нет, но, если верить статистическим ведомствам Северной Америки и отдельных европейских стран, ушным шумом страдает до трети всего населения. В среднем – до 15% людей. У большинства этот симптом выражен неярко (1–2-я стадия), но у 1% ушной шум значимо снижает качество жизни, отнимая покой и сон.
«Есть звон, да не знаю, где он»
Шум в ушах обычно указывает на заболевания. Некоторые из них связаны с ЛОР-проблемами, такими как серная пробка или отит (наружный и средний). Более серьезные патологии включают отосклероз, опухоли слухового нерва, барабанной полости и среднего уха. Шум также может возникать из-за сокращений мышц среднего уха и мягкого нёба, нарушения функции слуховой трубы или заболеваний височно-нижнечелюстного сустава. Проблема часто возникает на стыке ЛОР-заболеваний и неврологических расстройств, поэтому следует обращаться к отоневрологам.
Эти специалисты лечат сенсоневральную тугоухость, акустическую и баротравмы (распространенные среди ныряльщиков и аквалангистов), а также болезнь Меньера, которые часто сопровождаются шумом в ушах.
«В каком ухе у меня жужжит?»
Обычно этот симптом люди связывают с высоким давлением и сосудистыми проблемами. Однако это далеко не самая частая причина тиннитуса.
Вообще, у всех пациентов этот симптом проявляется по-разному: шуметь может громко и тихо, с одной стороны или с обеих сразу, постоянно или время от времени. Шум бывает и одной частоты, и разной (например, прерывистым или пульсирующим). Отоневрологу важно знать все характеристики ушного шума конкретного пациента, а также его триггеры (причины возникновения и факторы, меняющие характер шума), чтобы направить диагностику в нужное русло.
Обязательными исследованиями при тиннитусе являются аудиометрия, тест функции слуховой трубы и изучение «рефлексов» мышц среднего уха. Желательно также проведение шумометрии для уточнения частоты и громкости шума. А вот столь любимое пациентами УЗИ сосудов шеи едва ли даст толковую информацию. МРТ и КТ также проводятся по строгим показаниям и требуются далеко не всегда.
К кардиологу или психиатру?
Иногда отоневрологи направляют пациентов к другим врачам, например, к психотерапевтам, поскольку шум в ушах может негативно сказываться на психоэмоциональном состоянии. Специалист применяет словесные методы и медикаменты при необходимости. Тиннитус может иметь и другие причины, включая серьезные нейродегенеративные заболевания, такие как рассеянный склероз или опухоли головного мозга. При настораживающих симптомах важно пройти обследование у невролога.
Также следует обратиться к кардиологу, так как шум в ушах может быть связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, такими как стеноз артерий, атеросклероз или пороки сердца. Этот симптом часто беспокоит людей с заболеваниями щитовидной железы, такими как гипо- и гипертиреоз, а также с сахарным диабетом, поэтому стоит включить в список специалистов и эндокринолога. Кроме того, шум в ушах может указывать на гепатит или тяжелые отравления, например, лекарствами, бензолом или метиловым спиртом. Диагностика может занять время, но она необходима, иначе лечение может быть неэффективным или опасным.
Не тяните с тиннитусом
Лечение ушного шума требует исключительно индивидуального подхода. Самое главное – быстро и вовремя обратиться к врачу. Ведь длительно существующий тиннитус не только ухудшает качество жизни, но и утяжеляет течение неопознанного заболевания.
В лечении используются медикаменты (таблетки или инъекции), физиотерапия, мануальная терапия и остеопатия.
В случаях доказанного «сосудистого» ушного шума (что встречается редко) могут рекомендоваться вазоактивные («сосудистые») препараты. Если проблема в заболевании височно-нижнечелюстного сустава, требуется помощь челюстно-лицевых хирургов.
При нарушении функции слуховых труб пациенты обязательно должны регулярно выполнять гимнастику для слуховых труб (некий «фитнес для ушей») – и тут без труда самого пациента улучшить самочувствие невозможно. Одновременно с гимнастикой пациентам с тубарной дисфункцией назначают препараты, сочетающие в себе муколитическое действие и нормализующие движения ресничек мерцательного эпителия (содержат карбоцистеин, например бронхобос, карболин, мукодин).
Сделайте потише
Иногда избавиться от шума в ушах невозможно. В таких случаях остаётся шумомаскировка. При хроническом тиннитусе часто используют тиннитус-маскеры в сочетании с психотерапией и аутотренингом.
Тиннитус-маскеры — это устройства с генератором белого шума. Их задача — добавлять к звукам, которые слышит пациент, звуки естественного или искусственного происхождения, чтобы заглушить собственный «звон». Например, они могут воспроизводить звуки природы (шум водопада, дождя или морского прибоя), белый шум, музыку, прерывистые импульсные звуки или другие звуковые сигналы. Эти устройства снижают чувствительность к тиннитусу и способствуют расслаблению, уменьшая тревожность за счёт снижения контраста между тиннитусом и окружающим звуковым фоном. Шумомаскировка разгружает психику, предотвращая развитие неврозов и панических атак.
Профилактика заболеваний внутреннего уха
Профилактика заболеваний внутреннего уха играет ключевую роль в поддержании здоровья слуховой системы и предотвращении таких симптомов, как шум в ушах и головокружение. Внутреннее ухо, состоящее из улитки и вестибулярного аппарата, отвечает за восприятие звуков и поддержание равновесия. Поэтому забота о его здоровье должна быть комплексной и регулярной.
Одним из основных аспектов профилактики является избегание воздействия громких звуков. Длительное пребывание в шумной среде, например, на концертах или в производственных помещениях без защитных наушников, может привести к повреждению клеток внутреннего уха. Рекомендуется использовать средства защиты слуха, такие как беруши или специальные наушники, особенно если вы работаете в условиях повышенного уровня шума.
Также важно следить за состоянием здоровья в целом. Хронические заболевания, такие как диабет и гипертония, могут негативно сказаться на состоянии внутреннего уха. Регулярные медицинские осмотры и контроль за уровнем сахара в крови и артериальным давлением помогут снизить риск развития заболеваний, связанных с нарушением функции слуха и равновесия.
Здоровое питание также играет важную роль в профилактике заболеваний внутреннего уха. Включение в рацион продуктов, богатых витаминами и минералами, таких как витамины группы B, магний и цинк, способствует улучшению кровообращения и обмена веществ в тканях уха. Избегание избыточного потребления соли и сахара может помочь предотвратить отеки и нарушения слуха.
Физическая активность и поддержание нормального веса также способствуют улучшению общего состояния организма и, в частности, здоровья ушей. Регулярные упражнения помогают улучшить кровообращение, что положительно сказывается на функционировании внутреннего уха.
Кроме того, важно избегать самолечения и не игнорировать симптомы, такие как шум в ушах или головокружение. При появлении этих признаков необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Раннее выявление заболеваний внутреннего уха позволяет предотвратить их прогрессирование и сохранить слух.
Наконец, следует помнить о важности гигиены ушей. Чистка ушей должна проводиться осторожно, чтобы избежать повреждения слухового прохода и барабанной перепонки. Использование ватных палочек не рекомендуется, так как это может привести к образованию серных пробок и другим осложнениям.
Таким образом, профилактика заболеваний внутреннего уха включает в себя комплексный подход, который сочетает в себе защиту от громких звуков, здоровое питание, физическую активность и регулярные медицинские осмотры. Заботясь о своем здоровье, можно значительно снизить риск возникновения неприятных симптомов и сохранить слух на долгие годы.
Вопрос-ответ
Как понять, что головокружение из-за внутреннего уха?
Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение — это заболевание внутреннего уха. У человека внезапно возникает короткий приступ головокружения, когда он наклоняется, поднимает голову, переворачивается в постели, встает или садится.
Как понять, что проблемы с внутреннего уха?
Общие симптомы нарушений внутреннего уха:
Снижение слуха – ухудшение способности воспринимать звуки.
Рвота – особенно при сильном головокружении.
Проблемы с балансом – трудности с поддержанием равновесия, особенно при ходьбе.
Чувство давления в ухе – ощущение заложенности или давления внутри ушной полости.
Что значит, если кружится голова и шум в ушах?
Существует несколько основных причин, провоцирующих возникновение таких симптомов. Это резкое изменение давления, нарушение мозгового кровообращения, анемия, мигрень, переутомление, остеохондроз, дисциркуляторная энцефалопатия, гипогликемия, болезни ЛОР-органов, гормональные изменения, поражения ЦНС, травма головы.
Может ли шум в ушах вызывать головокружение и проблемы с равновесием?
Большинство случаев тиннитуса обусловлены теми же заболеваниями, которые вызывают потерю слуха. При некоторых заболеваниях, таких как болезнь Меньера, и при внезапной глухоте пациенты жалуются не только на тиннитус, но и на головокружение. При этих заболеваниях между тиннитусом и головокружением может существовать общий механизм или тесная взаимосвязь.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу при первых симптомах. Если вы испытываете шум в ушах или головокружение, важно не откладывать визит к специалисту. Эти симптомы могут быть признаком различных заболеваний внутреннего уха, и ранняя диагностика поможет избежать осложнений.
СОВЕТ №2
Избегайте громких звуков. Постоянное воздействие громкой музыки или шумных мест может усугубить состояние вашего уха. Используйте беруши или наушники с шумоподавлением, чтобы защитить слух.
СОВЕТ №3
Следите за своим образом жизни. Правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление алкоголя, могут положительно сказаться на здоровье вашего внутреннего уха и снизить риск возникновения симптомов.
СОВЕТ №4
Записывайте свои симптомы. Ведение дневника, где вы будете фиксировать частоту и интенсивность шума в ушах и головокружения, поможет врачу лучше понять вашу ситуацию и назначить соответствующее лечение.